¿Te pasó alguna vez que, en medio de la euforia trazaste un plan lleno de optimismo, como si esa energía -que en ese momento parece inagotable- te acompañaría por el resto de tu vida? Pero… que llegado el momento de
3 Libros recomendados para mujeres auto-exigentes
Como te comentaba en mi post anterior, hace muchos años descubrí que con técnicas de productividad podía resolver en gran parte ese molesto sentimiento de la auto-exigencia femenina. Pero luego de un buen tiempo también entendí que las técnicas de
3 Enseñanzas que me dio Michelle Obama con su libro autobiográfico «Mi historia»
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La trampa de la productividad inalcanzable
No sé si es solo mi percepción, pero creo que muchos estamos dándonos cuenta de que la verdadera «productividad» es en realidad un espejismo. Así como el dinero, que crees que cuando ganes más ya vas a estar satisfecho, con
Mujeres autoexigentes: De la autocrítica a la productividad
Conozco a muchas mujeres autoexigentes y me considero una de ellas. Esa sensación de perseguir constantemente un objetivo, de no estar conforme nunca, de tener mil cosas en la cabeza, y sentir que el tiempo nunca alcanza. Así también la
¿Querés habituarte a la actividad física? Las 6 preguntas que debes responder (con sinceridad) para lograrlo
¿Te gustaría habituarte a la actividad física? Hace dos años que hago ejercicio físico por las mañanas de lunes a viernes. Ni yo me lo creo. Me levanto a las 6am, me pongo ropa de gimnasia, dejo a los chicos
10 Películas infantiles «retro» para disfrutar con tus hijos y revivir tu infancia
Aquí te comparto una lista de 10 películas infantiles «retro». Creo que una de las cosas más hermosas de ser mamá es poder de algún modo revivir alegrías de tu infancia con tus hijos. Ahora que los míos tienen 6
Rutinas para llegar a casa después del trabajo (¡y realmente desconectar!)
Llegar a casa después del trabajo y cortar mentalmente con él aunque ya nos hayamos retirado físicamente de la oficina, puede ser todo un reto. Y para quienes trabajamos en casa, «llegar» al hogar después de una jornada laboral puede
Ahorrar las moneditas del tiempo: 7 Consejos para invertir mejor este recurso
“Cuida tus monedas, que los billetes se cuidan solos”, dicen que repetía a menudo mi abuelo Tomás. Un consejo que lo aplico en mi presupuesto monetario (o al menos lo intento). Pero, ¿qué pasa con ese otro recurso -aún más
Mujer: ¿Ya tomaste tu tiempo para vos hoy?
Son demasiadas las mujeres que conozco que se pasan trabajando, dentro y fuera de la casa, dando todo para los demás y muy poco para ellas mismas. Si sos una de ellas, te recomiendo tomarte religiosamente un tiempo para vos, cada día. Los beneficios son muchos para vos y para quienes te rodean.
El esfuerzo de disfrutar la vida
El famoso término «Salir de la zona de confort» parece estar siempre relacionado al hecho de salir de lo cómodo para entrar al esfuerzo (trabajo duro, ejercicio físico, ahorrar, etc.) Sin embargo, últimamente veo que muchos de nosotros donde nos
3 Pizzerías italianas de Asunción, recomendadas por Emerson Viapiana
En Asunción tenemos varias pizzerías italianas que se esfuerzan por mantener la verdadera receta de su región, y esto definitivamente se se nota en el resultado. Conoce 3 pizzerías italianas recomendadas por un amante de las pizzas y de la bella Italia.